Cronômetro de Descanso Ideal para Academias
iLift and Rest é um aplicativo projetado para otimizar os tempos de descanso durante os treinos na academia. Com uma interface simples e atraente, o usuário pode iniciar o cronômetro com um toque na tela, pressionando os botões de volume ou diretamente na tela de bloqueio do dispositivo. O aplicativo emite dois avisos sonoros personalizáveis que alertam sobre a proximidade do término do descanso, além de um terceiro aviso quando o tempo se esgota, permitindo que o usuário mantenha o foco no treino.
Este aplicativo oferece duas opções de cronômetros, adequadas para diferentes tipos de exercícios: exercícios compostos e exercícios de isolamento. Além disso, não interrompe a música que está sendo reproduzida, funcionando em segundo plano. Com a capacidade de personalizar os sons dos avisos e a facilidade de iniciar o timer, iLift and Rest se destaca como uma ferramenta prática para quem busca eficiência nos treinos.
